Maria
Translation missing: it.blogs.article.author_on_date_html
Lo consiglio al 100% per qualsiasi bambino, soprattutto per coloro che potrebbero sentirsi un po' a corto di autostima o poco sicuri di sé. I capitoli all'inizio del diario includono attività che promuovono l'immagine e la riflessione positiva su di sé. Ho trovato la sezione che aiuta a sostituire le affermazioni negative con quelle positive, come ad esempio "non ci riesco - non ci riesco ancora". È confortante e edificante. Crea uno spazio sicuro in cui i bambini possono valutare la loro giornata, i loro sentimenti o le loro esperienze del giorno ed essere in grado di classificarli e gestirli. Riducendo così le tensioni o le frustrazioni che potrebbero essersi accumulate durante il giorno. È un ottimo modo per sintonizzarsi sulla loro lunga giornata e decongestionare la mente. A mia figlia piace molto scrivere sul diario 10 minuti prima di andare a letto. Il suo comportamento sta lentamente migliorando e la sua resilienza sembra aumentare: ogni giorno rientra a casa meno frustrata e più felice.